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科技健康村EX計畫— 打造Exercise 與Excellent的你

運動 課程:彈力帶、重量訓練、核心肌力及伸展瑜珈 ... 為甚麼運動完會受傷? ... 團體組94要變輕—同前小組，互相督促提醒運動及飲食，取體重下降總和最多的前三組。

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