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把握月經週期減重，減對了就瘦了！ - 田原香健康網

... 容易覺得疲倦、精神不濟，體重也會有往下降的趨勢，很多女生看到體重下降了，便 ... 月經週期6～15天（大約月經結束後兩週），執行正確均衡的飲食控制，加強運動的 ...

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