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量體重｜為何一天內體重會有浮動？了解體重忽高忽低6大原因

視乎糞便量多寡，以及上廁所的頻率也可能會減輕0.3-1kg 左右。所以早上如廁後量體重是最準確。 便秘的人是否上完廁所後體重就會減輕更多？ Dulan ...

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