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跑步後泡腳有利於身體健康,好處多多! | 尋夢新聞
跑步後用熱水浸泡腳部,可擴張腳部和腿部的毛細血管,改善局部血液循環,提供充足的營養、氧氣,消除乳酸和其他代謝物的積累,使腿部感覺輕盈強壯,消除疲勞感。當然,在泡 ...
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