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[討論] 跑步完睡不好- fitness - PTT消費區

其實長久以來都有這個問題就是跑步或運動流汗完常常睡不好可是也一直沒有原因大概12點睡5.6點就會開始在床上翻 ... 17 F 推qazer:我晚上運動完都超想睡的,還睡的特別好-.

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