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運動後頭暈想吐？4招甩掉「不適合運動體質」 - 華人健康網

李哲宇健身教練表示，運動後感覺頭暈想吐，主要有2大原因：第一是「平時缺乏運動，一動就做激烈運動」，第二則是「運動前空腹太久或吃太少」。 激烈運動換氣太快易缺氧.

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