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運動完喝牛奶
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運動後可以喝牛奶嗎運動後多久可以喝牛奶 - 星女圈
最好在運動後30分鐘以內喝杯牛奶。因爲體內能儲存這種糖質的量是有限的,必須經常補充,運動後30分鐘內喝牛奶,可以迅速恢復體力。
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