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吃飽飯後馬上喝茶、吃水果，會讓你消化不良！7大飯後NG行為

飯後吃水果是許多人的飲食習慣，不過由於吃進肚裡的餐點還未消化，要是馬上又吃水果，容易與食物一起堆積在胃部、甚至發酵，引發脹氣不適。 建議做法： ...

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