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運動好處
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運動的好處| 青少年運動基金
運動 的好處 · 體能運動 可增強骨骼,肌肉,韌帶和肌腱的健康。 · 心理健康 運動可以改善大腦的認知和記憶功能。 · 體育和學習成績 經常參與體育活動與課堂專注力成正比關係。
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