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運動好處
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https://www.gennies.com/article/pregnancy-knowledge/4-benefits-of-exercise-during-pregnancy
4個懷孕時運動的好處,好孕順產跟著來!
但孕期階段一直沒運動真的比較好嗎?事實上運動好處多多,例如懷孕可能帶來妊娠糖尿、腰酸背痛等現象,適當的運動能讓孕媽咪維持良好 ...
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