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[問卦] 空腹不能吃香蕉？運動前吃香蕉？ PTT推薦- Gossiping

剛剛才知道空腹不能吃香蕉這個觀念說是會易胖拉肚子可是我記得有運動前吃香蕉這個觀念幫助提升熱量啊啊運動前通常也是空腹吧所以兩個觀念牴觸了嗎？

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