你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/1134357

還是運動後吃？吃錯時間就會胖？4個「香蕉真相」營養師一次 ...

《解答》：楊承樺運動營養師表示，一般正常情況下，若運動前1至2小時吃香蕉，並不會造成腸胃脹氣、導致運動不適，除非是本身腸胃功能不佳或對香蕉等易產氣 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動前吃香蕉」的人也找了：

  1. 運動完吃香蕉喝豆漿
    2.
  2. 運動前吃什麼幫助燃脂
    3.
  3. 運動後吃香蕉可能害你變胖
    4.
  4. 跑步 前 可以 吃香蕉 嗎
    5.
  5. 運動完吃香蕉dcard
    6.
  6. 香蕉運動
    7.
  7. 運動後吃兩根香蕉
    8.
  8. 運動前喝咖啡吃香蕉
    9.