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浅探运动与衰老 - 中国人民大学复印报刊资料

适量的持久的运动训练可以促进免疫系统功能，推迟免疫器官衰老，长期大强度的运动 ... 目前的科研发现，老年人免疫力的下降与胸腺有关，胸腺是人的“寿命之钟”。

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