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运动负荷与免疫力的关系,评价方式及锻炼原则 - 知网

[摘要]:合理的运动锻炼能够有效提升人体免疫力系统(Immune System),锻炼时需要严格设置运动负荷强度和量度,掌握开窗期出现时机.本文通过文献资料法和逻辑分析法, ...

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