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免疫力を高める運動について解説！おすすめの運動と免疫力が ...

1時間以内の比較的短時間の運動をすることで、全身免疫に関係するナチュラルキラー細胞が増殖します。 ナチュラルキラー細胞は体内でウイルスに感染した ...

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