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钟南山院士：疫情之下，保护好自己的免疫力很重要！

究其原因还是和人体自身的免疫力有很大关系，可以说免疫力就是人体自 ... “运动是良药”的说法由来已久，世界卫生组织将“适量运动”纳入健康四大基石。

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