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961223全民健康講座心得分享--元極舞--沈春冶 - 隨意窩

教授還說要有正確的肥胖觀念，體重重不一定胖。(這句話深得我心，現常以此句自我安慰一番，雖然體重一直是居高不下，真是傷腦筋呦！) 運動至少要有333原則 ...

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