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中华医学会科普图文吃减肥药减肥？千万要当心

肥胖是指体内储存的脂肪超过了理想体重的20%，能量摄入远超能量消耗， ... 是哪种运动方式，都要保证每天达到300卡的热量消耗，基本要坚持运动30分钟 ...

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