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運動一個月變胖
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多元減重衝過停滯期不復胖- 運動塑身 - 自由健康網
起初成效不錯,兩週瘦了2公斤,但是一個月後,體重又復胖1公斤回去。 ... 實證指引》,肥胖治療的主流概念在於多元介入,從飲食、運動、行為、藥物、 ...
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