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運動一個月變胖
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《幸福瘦》:為什麼有些人壓力大會變瘦,有些人卻反而變胖?
而這些壓力荷爾蒙,不管是會讓人變胖的還是變瘦的,都會跟胰島素產生拮抗作用,讓胰島素的訊號更差,身體會分泌更多胰島素,胰島素是一個傾向合成的 ...
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