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你的飲食習慣正確嗎？ 改正10個飲食壞習慣| 喝水 - 台灣大紀元

當趕時間、塞車、肚子餓時，囫圇吞下食物，或是隨手抓巧克力、餅乾吃，經常這樣隨意亂吃會吃進許多垃圾食物，對身體造成傷害，建議五穀根莖類、蔬菜類、 ...

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