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減肥5公斤就要這樣吃 - 第 150 頁 - Google 圖書結果

2 若買到纖維很粗、粉又多的老絲瓜,可用來熟湯飲用,具有上咳化疫、通血路的功效。絲瓜飲食宜忌 1 體質虛寒或胃功能不佳者,盡量少食絲瓜,以免造成腸胃不適。

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