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預防腦中風、通血路該怎麼吃？營養師：必吃精氨酸3大營養素

為了預防腦中風發生、通血路該怎麼吃？營養師建議，可以適度吃精氨酸與Omega3等3大營養素，並且教大家自製一杯「精氨酸奶昔」飲用，補充滿滿的精氨酸 ...

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