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清血管、防高血脂！中醫推薦煮這一味當水喝 - 早安健康

蓮藕養心茶︰用蓮藕粉15公克，泡250~300毫升的溫水喝，可加5-10公克的蜂蜜調味，可通血管、防三高，還有補血的效果。 降脂茶︰用葛根30公克，煮2000毫升的水當開水喝， ...

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