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一天1杯清血果汁，血液變乾淨、跟三高說掰掰

蔬果汁食譜☀心血管☀【早安健康精選書摘】如果要簡單的定義高血脂症，就是指「血液裡脂肪變多、白矇矇 ... 蔬菜或水果經過烹調或水煮，營養成分和酵素會減少或消失。

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