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通心麵熱量
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吃麵比吃飯更容易胖?乾麵、湯麵哪個好?營養師公布「正確 ...
黃淑惠提醒,對糖尿病患者而言,應該選擇澱粉比例較低的高筋澱粉,像是義大利麵、通心麵、餃子皮,澱粉含量越少,血糖上升速度越慢。 【延伸閱讀】
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