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即使放連假也別熬夜！7個熬夜後遺症一個比一個傷身

當今社會生活壓力大，年輕人熬夜加班的情況很常見；放連假因隔天不需早起，很多人也常常通宵玩樂。其實熬夜不但會導致第二天精神困乏和精神萎靡， ...

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