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你要知：補眠治標不治本醫生：瞓得好比瞓得多重要 - 即時新聞 ...

「至於睡眠不足的壞處，基本上係會影響身體，心靈和精神三方面」，莫指睡眠不足會 ... 若是通宵工作人士，就算在日間有充足的睡眠會否有負面影響？

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