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最通便的水果不是香蕉，而是這3種食物，可排出宿便 - 今天頭條

一、獼猴桃. 奇異果又稱奇異果，是生活中常見的一種水果，不管是在超市還是在水果攤都能見到，獼猴桃可以現吃現榨，吃獼猴桃可以通便，食用價值極高。 · 二 ...

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