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「缺蛋」也不憂傷蛋白質攝取更多元 - 蕃新聞
陳韻婷營養師表示,食物中的蛋白質可依其營養價值區分高、低生理價 ... 而動物性的蛋白質來源,像是:蛋品、魚貝海鮮(魚、蝦、蛤蜊、牡蠣、魷魚、透抽 ...
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