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退奶冰敷
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怎樣退奶不會乳腺炎 - 12MApa
(4)冷敷可減輕乳房腫脹及疼痛,冰敷每次敷大約15~20分鐘,勿冰敷到乳頭及乳暈,建議在餵奶後或兩次餵奶間使用。 新手媽媽漲奶找通乳師反發炎醫師:找「泌乳顧問」才正確.
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