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退奶冰敷
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[育兒] 告別乳人生活--如何不要乳腺炎
記得要冷敷:這是在擠完奶後要做的事,不要擔心這個動作會造成“退奶”,絕對不會(拍胸脯保證) ,這個動作是在舒緩乳腺,因為透過冷卻作用讓乳腺得以 ...
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