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換季關節卡卡？補充9大營養強健筋骨…「3類易發炎食物」千萬 ...

硒預防老化，改善退化性關節炎推薦食物：蝦、大蒜、全穀、小麥胚芽. #輔助營養素幫助筋骨修復改善關節潤滑、軟骨支撐推薦攝取營養素：葡萄糖胺、軟骨 ...

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