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神經元修復保健全書——用簡單動作活化迷走神經，緩解負面情緒

迷走神經 是人體中最長、分布最廣的腦神經。最新的神經科學研究發現，迷走神經負責身體的「放鬆修復」，活化它可以消除生理、情緒、精神壓力帶來的負面 ...

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