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關於挫折忍受度的迷思- 生活 - 中時新聞網
關於挫折忍受度的迷思 · 1 發展心理韌性:不只是耐挫力,更是越過逆境的復原力,甚至能從傷害、錯誤、挑戰、壓力中獲益。 · 2 培養自我覺察:藉由認識和 ...
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