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述情障礙親密關係
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調節情緒的一堂課 - 醫院管理局
雖然我們無法直接控制壓力反應,不過根據呼吸與身心的關係,我們可以透過刻意. 調節呼吸的節奏和方式, ... 如果你發現自己有述情障礙,請向精神健康專業人士尋. 求協助。
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