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穀雨湯水淮山黑木耳腰果湯- 晴報- 生活副刊- 健康- D230421

一日之中的辰時，即上午7點至9點，對應一年之中春天的清明和穀雨。辰時又名食時，氣血流注足陽明胃經，此時胃的氣血最旺，因此是最適合吃早餐的時間。

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