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「黑木耳vs白木耳」營養好處多！想養顏美容、提升免疫功能就 ...

黑木耳拿來炒菜最棒了！一大盤就有滿滿7.4g膳食纖維，不但能促進腸胃蠕動，順暢一下～還能調整血脂、血糖，保護心血管健康！加點薑絲跟辣椒也能促進 ...

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