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超級食物適合OL簡易食譜大公開海帶、 辣木營養豐富又減肥排毒
全棵辣木都可食用,而辣木葉含有豐富的維生素A、C、E、B群以及礦物質鈣、鎂、鋅,人們愛把它磨粉,加入飲品或料理中,味道像抹茶。 而辣木籽則有豐富的 ...
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