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蒜、薑、辣椒、芥末..常見的4種辛香料及其功效一次看！

香料 養生研究室：草藥學家暨營養師的藥用香料保健指南. 探索十九種廚房常見香料，從臨床特性到食譜應用，調配改善人體七大健康基礎的養生處方箋！

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