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尿路結石－ 多喝水勤跳繩向惱人... - 佛教慈濟綜合醫院

面對各種方法，謝政興醫師建議，讓結石能快點排出，可以嘗試「跳繩」，藉著身體上下頻繁的震動，卡在輸尿管的結石較容易慢慢沿著輸尿管出來；此外，還可以做向前彎腰的 ...

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