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【衛教專欄】輪班制度下的健康問題 - 東元綜合醫院

而在目前，隨著時代進步，女性工作人員，越來越多必須從事輪班工作的人。 ... 維持良好健康生活作息：睡眠需充足、飲食要清淡、幫助消化道運作正常， ...

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