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軟骨素有效嗎
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防膝關節退化補充葡萄糖胺不一定有效還要做... - World Gym Blog
近期的研究更傾向,把葡萄糖胺跟軟骨素一起使用,可以減輕中度、重度關節炎 ... 配合對的運動,舒緩疼痛的效果,比吃保健食品有效,那麼有哪些運動可以保養膝關節呢?
確定!
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