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軟骨再生運動
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耐心照護.走得更遠_生活保健_文章專區 - 常春月刊
服用葡萄糖胺,能提升軟骨再生能力。 ... 區)穩定性破裂,且傷口小者,不一定需要採取手術治療,只要多休息、復健,同時避免激烈運動,半月板有機會自行再生修補。
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