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銀髮族吞嚥困難朴醫提供軟食料理技巧| 大紀元

可選擇質地軟的食物，配合蒸、煮等易使食物軟化的蒸調方式的飲食，因此提供多樣適合銀髮族的食材料理技巧。 毛柔壹推薦的食材包括：全穀根莖類：烹煮 ...

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