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這菜適合老人孩子吃，做法簡單營養不一般，孩子吃了長的快!

適合老人吃的菜- 老人家吃的菜只要煮得糊爛就好？錯！主廚傳授秘訣，讓銀髮族胃口...蛋（蛋花）及豆腐都屬於容易咀嚼的食材，適合老年人食用。肉質軟嫩的魚類熱量低， ...

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