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新手媽媽的母乳與擠奶知識懶人包

排空: 指擠到軟奶狀態，因乳房會一直製造乳汁所以無法擠到一滴不剩。 ... (註: 產後14天有人說是黃金追奶期，尤其坐月子中吃得營養，這段時期宜勤勞擠奶以增加奶量).

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