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育兒生活 3月號／2013 第274期: 興趣，來自天賦OR 培養？

站在椅背後,全身站直,雙腿打開與肩同寬,手扶著椅背,一邊呼氣一邊把左腳向後踢起,腳跟處碰到屁股中央,兩腳交互做5次。睡前法睡醒法塑身衣不是瘦身衣,它能提供的是雕塑 ...

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