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躺著腳跟踢屁股
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不再害怕塌扁屁股了,2週讓你變健康的翹臀 - 夢想健身
所以在訓練前,我們要先了解一下為什麼要練臀部 ; 1.後弓步蹲 ; 2.螃蟹走路 ; 3.跪姿側抬腿 ; 4.驢踢 ; 5.單腳橋式.
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