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懶人瘦身！5招睡前瘦腿運動，躺在床上就能燃脂一週練出韓團 ...

躺著 也能瘦！5招超簡單「睡前瘦腿運動」，躺在床上邊滑手機邊燃脂，一週練出韓國女團鉛筆腿 · 右腿向右方伸直，左腿腳掌貼右大腿側。 · 右腳腳尖向內繃緊， ...

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